其次，主要是靠自己。俗话说，靠墙墙会倒，靠娘娘会老，千靠万靠不如靠自己。自己得有一个好身体才行。你自己不争气，天天管闲事，生闷气，整天无所事事，一点个人爱好也没有，那是绝对不行的，那还不早早地把自己‘’作‘’走了，还养什么老？！老年人要活出老年人的精气神来，凡事随缘一点，想开一点，放下一点，有点个人小爱好，有点个人小目标，开开心心过好每一天。老了老了，还有什么想不开看不惯的，还有什么好攀比的。健健康康活着就好，这才是硬道理，这才是老年人的底气！

我家乡有句土话，人逝去叫老去了，这个养老是〈养老去了＞或是晚年生活叫养老？还是不能自理？养生的话题倍受关注，试想一下，国家再富有对养老有补贴只能是一小部分，大部分资金还是民间统筹，自己的钱、子女的钱总的说是自己给自己养老，你会说X国是国家养老那就去了解一下吧。

有养老金、没养老金、多、少都有老的那一天，天天惦记着心情不好，今天情绪好就赚了，明天比今天好就是有福份。

主要收住阿尔兹海默症（老年痴呆）长者

本文摘自：南京护理院 南京养老院 南京老年公寓 南京最好的护理院 南京最好的养老院 南京最好的老年公寓www.nj-yyh.cn