在长者肘关节下方垫上靠垫。

在手边铺好防水布，将浴巾盖在防水布上，把装好热水的脸盆放在上面。

卷起长者的袖子（条件允许的话也可将床的背部略微抬高）。

护理人员确认好水温之后，将少许热水浇在长者手上，讯问水温能否适宜；将长者的手完整放入脸盆中，再次确认水温。

护理人员戴上浴用手套抹上少量香皂打出泡沫，当长者的手在热水里泡暖和之后，仔细地清洗，特别是指缝间容易残留污垢的部位。

将手重新放入脸盆中冲洗泡沫。

水壶里倒入温水，向长者确认好水温之后，托着长者手掌停止最后的冲洗。

用毛巾把手擦干。

另一只手以同样的方式清洗。有必要时涂抹保湿乳液、修剪指甲。

完毕之后告知长者，并确认长者的身体情况。

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