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南京护理院阐述老人好心态是健康之本

良好的心态是健康的基础。身心健康的标准应包含以下内容:一是一片爱心,即对世界充满爱心,这是一个最低标准;第二,心地善良,不仅爱世界而且善良,乐于助人;第三,讲义,有义,宽容;第四,孝顺永远在,尊老爱幼;第五,忠诚老实,以诚待人;第六,愿意付出,不求回报。
我的一个朋友说,我们老板选人的第一标准就是孝顺父母。他说,父母不孝顺,这个人能对我好吗?凡是孝顺的,一定是好人。他不做任何违背道德的事。因为他孝顺父母,所以他一定是好的。孝顺是一种美德。
当然,我们不能只对社会有所付出,我们也应该享受生活。享受生活的前提是有更多的爱好。爱好越多,知识面越广,心态越容易平衡。梁启超给谢冰心写信:“世事沧桑已定,胸中海月梦里飞。”尽管世事沧桑,我还是下定决心,无论你怎么变,我都知道。心里各种烦恼,做个梦,睡一觉就过去了。这是测量。最典型的例子就是张学良将军,他在国民党内的地位仅次于蒋介石。Xi事件后,他成了囚犯。如果他心理不平衡,分寸不好,十个张学良都得死。
我们中老年人要多做开心的事,做自己喜欢的事,开心的事,有益身心的事,不必为了一些空洞的名字而放弃自己的爱好追求。人生的道路是曲折的。如果你嘲笑诸如荣誉或耻辱、财富、贫穷、诽谤、嫉妒、痛苦等附加的东西。,你会释然,心理会平衡。忘记有害的人和事,保持心理平衡,这是我们追求健康的根本。


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