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新鲜的大虾肉质紧实,鲜美的味道都渗透到粥里,每一口都是好味道。
-- 用料 --
糙米 (能够灵敏搭配少量大米 或燕麦都能够)
鲜虾
香菜
葱
老姜
盐
白糖
白胡椒粉
-- 做法 --
❶ 米淘洁净,姜切姜丝,葱切葱花,香菜洗净切段。
❷ 虾去头,抽出泥线。虾去尾刺,沿着背部虾壳虾肉剪开到虾尾,如果泥线没抽彻底,这里能够再清理下。
❸ 整理好的虾,放少量白胡椒粉、少量盐、一点点白糖、抓匀,稍稍腌制下。
❹ 虾头入油锅炸得虾油。炸过的虾头,熬粥的时候,能够一起放进去哈。
❺ 米倒入高压锅,加适量清水,盖上高压锅盖子,大火,到上汽,继续2-3分钟。
❻ 关火,翻开锅盖,放适量虾油(我放了4勺,多点没关系哈)、放姜丝、放虾。
❼ 继续开战,不用上阀的,敞着或盖下盖子,熬到粥稠。
❽ 放盐调味,依据自己口味放少量白胡椒粉。
❾ 继续熬啊熬,熬到自己喜欢的熟烂程度。喜欢香菜主张放香菜,味道变很赞。虾头放不放自己决定哈。
-- 小贴士 --
❶ 虾剪开熬粥,更美味哈,主要看着也更有食欲
❷ 虾头炸下,得到的虾油,能够拌面炒菜都能够,熬粥放点,会更鲜美呢。
❸ 没有高压锅的话,就糙米粥熬好,加虾进去同熬即可。
❹ 香菜主张放哦~如果喜欢的话,很赞!
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本文摘自:南京护理院 南京养老院 南京老年公寓 南京最好的护理院 南京最好的养老院 南京最好的老年公寓www.nj-yyh.cn