新闻中心
除了一定要谨记吃油要少之外，关于烹调办法也需要留意。烹调时，热锅凉油，油温不要过高，不要等着冒烟，才下菜;少用煎、炸等烹调方式，特别反复的高温油炸，会产生多种有害物质。 少用油，做出来的菜好不好吃?这种忧虑是存在的，但不是肯定的。实际上选用蒸、炖、水滑等烹调办法，或是适当吃些凉拌菜，多花些心思，同样也能烹调出，美味的菜肴。
除了一定要谨记吃油要少之外，关于烹调办法也需要留意。烹调时，热锅凉油，油温不要过高，不要等着冒烟，才下菜;少用煎、炸等烹调方式，特别反复的高温油炸，会产生多种有害物质。
少用油，做出来的菜好不好吃?这种忧虑是存在的，但不是肯定的。实际上选用蒸、炖、水滑等烹调办法，或是适当吃些凉拌菜，多花些心思，同样也能烹调出，美味的菜肴。
致力于成为南京市专业的AD症收养机构
主要收住阿尔兹海默症（老年痴呆）长者
本文摘自：南京护理院 南京养老院 南京老年公寓 南京好的护理院 南京好的养老院 南京好的老年公寓www.nj-yyh.cn
13505181745