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南京护理院阐述糖尿病的注意事项

1、饮食操控

饮食医治应注意量和质两方面,量指饮食总热卡量;质即饮食结构比例合理,计算方法,是按患者规范体重,工作劳动强度算出日总热量,合理分配营养素,拟定总热量,专家提出四低一高一平衡。

四低即:低糖、低盐、低脂、低胆固醇;

一高:高纤维素;

一平衡:即适量的优质蛋白质。

在康复型养老院,有专业的营养师根据老年人个人具体状况订制饮食计划,生活习惯有规则,应少吃多餐,即每餐不多于2两,每日不少于3餐,不吃甜食,忌烟酒。低糖水果在两餐之间食用,算入总热量,只要把握好规则的热量既可。

2、运动疗法

膂力活动削减、运动不足是易患糖尿病的一种因素。

①糖尿病运动医治的目的:有效操控体重;添加机体对胰岛素的敏感性;产生心血管病变的危险性下降;增强体质,进步记忆力;增强自信心以及使人坚持愉快的心境;下降产生糖尿病的危险性。

②运动锻炼的方法、地址、运动量应因人而异,要求锲而不舍、力所能及、循序渐进、有氧运动的准则,以安全为前提。挑选非接触性、非比赛性的运动项目,如:散步、慢跑、打太极拳、爬山都是不错的挑选。

3、药物医治

护理院的医护人员帮助老年人进行药物医治需求注意以下几点:

①了解白叟用药状况,协助白叟准时服药及调查

②了解药物打针的方法及要点

③避免产生低血糖意外

④做好老年人健康管理


4、糖尿病的监测

对糖尿病白叟日常的监测及监护是医疗住养服务区别于传统养老服务的地方。糖尿病的监测包括:

测血糖:调测胰岛素剂量,每日6-8次。

糖化血红蛋白:3个月一次。

尿微量蛋白:肾功能、血脂及眼底,每年1-2次。

足部检查:每天。

调查血压、体重的改变。

做好病况记录,专科医生定时处以复查。



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