一、保护口腔健康，促进全身健康

(一)世界卫生组织对口腔健康的定义是“牙齿清洁、无龋洞、无痛感，牙龈色彩正常、无出血现象。”

(二)口腔疾病与全身疾病可相互影响，常见的牙周病会诱发或加剧全身性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、老年痴呆等。全身体系性疾病如糖尿病、艾滋病、某些血液病等也会在口腔有所表现。

(三)口腔疾病是能够防备、操控和医治的，杰出的口腔卫生习惯与定时口腔专业保健相结合可保护口腔健康，促进全身健康，提高生命质量。

二、牙周病和龋病是最常见的口腔慢性感染性疾病

(一)牙周病和龋病是最常见的口腔疾病，第三次全国口腔健康流行病学查询显现，我国中老年人牙周健康率不足15%，5岁儿童乳牙龋病的患病率为66%，中年人和老年人龋病的患病率分别为88.1%和98.4%。

(二)牙菌斑是粘附在牙齿外表的细菌膜，是龋病和牙周病的致病要素。有用刷牙是削减和操控牙菌斑最首要的办法。如果牙菌斑没有被及时铲除，就会钙化构成牙石，增加牙周病产生的风险。

三、龋病、牙周病如不及时医治，最终会导致牙齿损失

(一)龋病前期没有自觉症状，只要通过定时查看才能发现，及时医治效果好;如任其开展，会出现痛苦、牙根发炎，肿胀，医治杂乱、费用高，甚至导致牙齿损失。

(二)牙周病包含牙龈炎和牙周炎，是成人牙齿损失的首位原因。牙龈炎首要表现为牙龈出血，可治好但易反复产生。牙周炎是牙龈炎进一步开展的成果，可出现牙龈红肿出血或畏缩、牙齿松动、移位、口腔异味等。及时医治可操控病变，但需长期保护，不然会加剧或复发。

四、龋病是能够防备和操控的

(一)氟化物可有用防备龋病，运用办法包含全身及部分用氟，部分用氟首要有运用含氟牙膏、含氟漱口液，以及口腔医师运用的含氟涂料和氟化泡沫等。

(二)窝沟关闭可有用防备窝沟龋，窝沟关闭的适宜年纪：乳磨牙在3-4岁，第一恒磨牙(六龄齿)在6-7岁，第二恒磨牙在11-13岁。

(三)削减吃糖的次数，少喝碳酸饮料，防止口腔内细菌利用其产酸破坏牙齿而产生龋齿。

五、牙周病是能够防备和操控的

(一)养成杰出的口腔卫生习惯，迟早刷牙、餐后漱口，运用牙线或牙间刷。

(二)刷牙是操控牙菌斑的首要办法，提倡用水平颤动拂刷法，重点刷牙龈边缘和牙缝处的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分钟。

(三)洁治(洗牙)是铲除牙石最有用的办法。提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构洁治，防备牙周病的产生。

(四)吸烟是牙周病的首要风险要素之一，吸烟者患牙周病的概率较不吸烟者高。戒烟对防治牙周病是非常重要的。

六、及时修正缺失牙，康复口腔功用

(一)缺失牙在我国中老年人群中很常见，约一半的老年人缺失的牙没有得到修正，且大多数修正的义齿没有得到正确的护理。

(二)牙齿缺失会影响美观、发音和咀嚼功用，应当及时修正。修正后要正确戴用、注意保护和清洁。

主要收住阿尔兹海默症（老年痴呆）长者

本文摘自：南京护理院 南京养老院 南京老年公寓 南京好的护理院 南京好的养老院 南京好的老年公寓www.nj-yyh.cn