南京老年公寓介绍老人保持良好心情延长寿命

不管年轻人还是老年人保持好心情对身体都有好处，看电视上经常抄会报道很多得了大病的老年人保持一个好的心情最后能和病魔抗争好多年，zhidao有的老...

南京护理院告诉您中老年人失眠危害

1、头脑昏沉：睡眠好的人，由于大脑得到充分休息和营养补给，发育良好，就聪明历史上很有才气的人，一般睡眠都很好。也就是说，中年人失眠...

南京护理院介绍中老年人失眠解决办法

1.环境调节：安全舒适的环境有利于人们的放松。对于失眠的中老年人来说，环境因素也是一个更重要的部分。因此，在失眠的情况下，可以首先...

南京护理院介绍死亡恐惧症治疗方法

1、忆乐忘忧。我们的人生旅途不可能是一帆风顺的,总会遭遇各种问题。平时遇到困难,我们要学会选择,不让悲伤、凄凉、恐惧心境困扰自己。...

南京老年公寓告诉您老人面对死亡会经历五个阶段

第一阶段：否认与隔绝，大多数患者无论是在一开始就被明确告知病情或是起初不明真相、随后意识到自己患有绝症时，第一反应往往经历否认这一...

南京老年公寓介绍老人为什么害怕去世

1、人们害怕未知事物，从人类的进化来说，对于未知的事物保持恐惧，这并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。人死了...

南京护理院介绍延迟老化的饮食要点

1、红肉白肉都要吃，但不多吃 老年人在吃肉（包括内脏）时，要掌握这样一条原则：少量、多样化。肉食多样化，可增添人...