南京护理院阐述如何减少钠盐的摄入

1、在家炒菜尽量少放盐，用恰当的酸、辣、辛香料替代，烹调过程中，用带有香味的食材做辅料搭配做菜，比方说，洋葱、香菇、西红柿、柠檬等。 ...

南京护理院阐述高盐饮食是如何导致高血压的

微观细胞 摄入大量的食盐后，钠离子通过细胞内外液的浓度梯度差，随水进入细胞，使得细胞体积增大，进而血容量增加，使得血管腔相对...

南京护理院阐述夏季必不可少的两种食材

清热降火生津止渴 瓜类蔬菜品种繁多，常常是桌上甘旨的菜肴。中医表明，冬瓜能够清热降火，有助改进烦热、口渴等症状;丝瓜能够生津止渴、降火...

南京养老院阐述黑蒜的作用

许多老年人都知道大蒜有抗菌消炎、抗癌的功效，研究发现大蒜是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的...

南京护理院阐述绿豆薏仁汤利尿、清热降火

医师也表示，绿豆薏仁汤中的绿豆能利尿、清热降火，有助改善口渴、烦热、腹泻等症状;含有薏仁，能够健脾利湿、清热排脓，有助改善水肿...

南京老年公寓阐述甘蔗汁解热生津、利小便

医师指出，甘蔗汁还有降胃气、滋养胃部等益处，可望改善反胃、呕吐等症状;甘蔗汁煮热之后，属性转为偏温，喝了以后有利脾功能运作。 ...

南京老年公寓阐述椰子汁清凉止渴，改善烦渴

中医表明，椰子汁能够清凉止渴、利小便，有助改进烦渴、尿少、浮肿等症状;甘蔗汁能够解热生津、利小便、通大便，有助改进口渴、大小便不畅等症状。 ...