南京护理院阐述在炎热天气中，老年人要注意补水

夏日高温闷热气候环境下，因为晚年人体质较弱，尤其是患有呼吸道疾病、糖尿病、心脑血管疾病等需要特别注意。 夏日空气湿度大，加之在密闭环境中遭...

南京护理院阐述茶饮料可以代替茶吗

中国是茶的故乡，茶不仅是日常饮品，其摄生作用也引人注目。中医对茶叶的食疗功用向来有很高的评价，相传几千年前我国就用茶来摄生，古人云...

南京护理院阐述该吃些啥能战高温，对付酷暑

小暑时节，气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”，意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒...

南京护理院阐述夏秋交际，老年朋友应该如何养生

秋老虎，毒如虎”此时暑气消退，但高温天气依旧不减且雨水增多，湿热交蒸合之为湿热邪气，这个时候要及时调整饮食习惯，秋季是收获的季节，...

南京护理院阐述夏季如何防病保健

五种病最易于夏日流行，需留意防备： 中暑 夏日炽热多雨，暑湿之气容易乘虚而入，易致疰夏、中暑等病。呈现中暑先兆时，立即将老人移至通...

南京护理院阐述老人如何做到食后养生

《千金方》中云:“食毕当漱口污,令人牙齿不败,口香”,“食饱令行百步，常以手摩腹数百遍,叩齿三十六,津令满口,则食易消,益人无百病。饱食则卧,食...

南京护理院阐述怎样才能让老年人的生活更加快乐

每个人都会有到老的一天，在这个迅速发展的社会，人口老龄化已经成为普遍的现象，住进养老院的老年人也越来越多了。那么怎样才能让老年人的...